1、内分泌失调长痘斑
如果长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调。那么当女生内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑，这对女生来说相当可怕！
2、提前进入更年期
女性长时间没有性生活容易对性产生淡漠的情绪，让女人的性功能下降，性冷淡，甚至会提前进入到更年期。因为性是最晚成熟的系统，同时也是最早衰退的系统，人或者动物总是在性欲最旺盛、繁殖力最强的时候能力最强、最有创造力，这是自然赋予生物的一种繁殖特性，当人的性衰落的时候，人也就衰老了，各方面脏器都会进入衰退期。
4、心烦意乱
当女人脾气暴躁、心烦、易怒时，很多人都会开玩笑说“性生活不和谐”，这其实不无道理。由于女性长期没有性生活，女性荷尔蒙激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状。
5、痛经
长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，而女性的月经又与性激素分泌有很大关系，性激素减少影响女性经期，所以容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。
女性长期不做爱的危害
1.女性长期不做爱容易出痘长斑
性生活有助调节内分泌水平，如果长期没有进行性生活，雌激素的分泌会减少。雌激素水平下降会影响皮肤状况，令皮肤更容易出痘痘、长斑。因此女性朋友想要更好地美容护肤，除了要做好肌肤保养以外，适当地进行性生活也是很有必要的。
2.女性长期不做爱容易痛经
痛经与性激素水平也有一定关系，长期缺乏性生活的女性由于性激素水平下降，容易出现痛经的情况。另外也容易出现经期血量异常、经期不规律、经期延长等问题。
3.女性长期不做爱容易得阴道炎
做爱时产生的刺激会促进阴道分泌粘液，这些粘液有助阴道进行自净，对保护阴道环境有很好的作用。如果女性长期不做爱，阴道分泌的粘液就会随之减少，抵抗病菌的能力也会下降，更容易引起阴道炎，以及盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。
4.女性长期不做爱容易烦躁多汗
对于中年女性而言，长期不做爱也会影响神经系统的正常功能。中年女性由于生活、工作压力以及自身内分泌水平的影响，很容易会出现失眠多梦、烦躁等症状，适当地进行性生活有助调节内分泌水平，这对中年女性来说尤其重要。适当做爱对延缓更年期的到来也有一定帮助。
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