女人怎么判断肾虚

女人怎么判断肾虚，生活中越来越多的女性患上了肾虚，但是很多女性对其并不了解，因此有人问女人怎么判断肾虚？女人吃什么补肾呢？
女人肾虚的症状有哪些？
1、唇舌异常
舌质色淡，舌体肥胖且湿润，舌边有齿痕。
2、夜尿频多
人体虚，下元不固，不能制约尿液，小便不泄，导致夜尿频多。
3、水肿
自觉肢体或腹部肿或胀，特别是晚饭以后小腿脚肿或胀比较明显。
4、更年期提前
肾虚会导致卵巢功能失常，令女人衰老速度加快，使得更年期提前。
5、小腿肚子疼
女性肾阳虚症状为从小腿到脚指常常发凉，从两脚腕起直至脚指处也发凉。
6、白带清稀
肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖系统失常，肾虚失去固摄功能则白带清稀。
7、月经过多
肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖统失常，出现痛经、月经不调、月经过多。
8、性欲冷淡
肾精亏虚则卵巢失养，内分泌功能失调，雌激素分泌下降，女性容易出现性欲低下。
9、眼脸浮肿
肾主水，肾虚则水液代谢不利，水道不通，流溢肌肤，发生水肿，以眼脸部最为明显。
10、不孕
肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。
11、脱发白发
肾精亏虚导致气血不足，内分泌失调、免疫功能下降，提前衰老，大量脱发，并出现白发。
12、失眠多梦
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难集中，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦，睡眠质量不高。
13、虚胖
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。

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